Massage
Traitement de beauté
L’un des meilleurs moyens de se détendre est le massage.
Il s’agit d’un processus extrêmement utile. Il contribue à améliorer la circulation sanguine dans la peau et à normaliser le métabolisme. Le massage stimule l’excrétion des produits métaboliques, ce qui signifie qu’il aide la peau à respirer et à conserver sa fraîcheur. Grâce à elle, les tissus et les muscles sont renforcés, la peau devient lisse, jeune et élastique. Il s’étire et gagne en élasticité.
Vous pouvez effectuer vous-même des massages faciaux, la principale chose à prendre en compte étant que la peau du visage est très sensible. Pour obtenir l’effet désiré et tirer un plaisir incomparable de la procédure, il est préférable de recourir aux services d’un professionnel.
Il en existe de nombreux types :
- Massage classique
Il s’agit d’une procédure agréable basée sur des caresses et des frottements légers. Lorsque la peau commence à se décolorer, les muscles perdent leur tonus, s’affaissent, des rides apparaissent autour des yeux ou de la bouche.
Pour réaliser un massage classique, le cosmétologue utilise des produits professionnels qu’il sélectionne individuellement, en tenant compte des caractéristiques de votre peau (une huile de massage spéciale peut également être utilisée). - Massage en plastique
Mouvements rythmiques, à la fois assez forts et précis, le long des principales lignes de massage. Pour sa mise en œuvre, le talc est le plus souvent utilisé. L’une des principales caractéristiques de cette méthode est une technique spéciale pour influencer la peau.
Il a un large impact sur la graisse sous-cutanée, les vaisseaux sanguins et les nerfs. Améliore la circulation sanguine et lymphatique, nettoie la peau et favorise la cicatrisation. Si votre peau se décolore, perd de son tonus, si des plis mimétiques, des gonflements, un double menton apparaissent – il vous aidera à vous débarrasser de ces problèmes. - Cryomassage
Il s’agit de l’une des procédures les plus populaires de la cosmétologie moderne. Il s’agit de la cryothérapie locale, c’est-à-dire le traitement de différentes parties de la peau du visage, du corps ou de la tête avec de l’azote liquide.
L’effet local, de courte durée (pas plus de 30 secondes), des températures ultra-basses sur les récepteurs de froid de la peau provoque une puissante libération d’endorphines localement et dans le corps, stimulant le système immunitaire général et la barrière immunitaire locale de la peau.
L’effet cosmétologique de la cryothérapie locale est dû à l’augmentation de l’apport sanguin (hyperémie post-froide), à la stimulation du métabolisme des lipides dans les tissus sous-cutanés et à l’amélioration de la saturation en oxygène.
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FAQ
Les massages peuvent-ils soulager les douleurs lombaires ?
Oui, il peut aider à soulager les douleurs lombaires en réduisant la tension musculaire. Il améliore la circulation sanguine et favorise la relaxation, ce qui permet de soulager la douleur et d’améliorer la flexibilité.
Les pistolets de massage en valent-ils la peine ?
Ils peuvent être bénéfiques pour les athlètes, les amateurs de fitness ou les personnes souffrant de douleurs musculaires chroniques.
Quel est le meilleur massage ?
Parmi les techniques les plus populaires, citons la technique suédoise pour la relaxation, la technique des tissus profonds pour traiter les tensions musculaires chroniques, la technique sportive pour les athlètes et la technique thaïlandaise pour les étirements et l’amélioration de la souplesse. Cela dépend des besoins individuels.
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