تشخيص صرير الأسنان من خلال الشكاوى الجمالية – استعادة الابتسامة في اسطنبول، تركيا

كتبه الدكتور Madina Gulverdiyeva (DentSpa)

العلامات المبكرة لصرير الأسنان وكيفية علاجها في اسطنبول، تركيا

عادة ما يبدأ الأمر بشكل بسيط.
قد تلاحظ وجود شق صغير في أسنانك الأمامية، أو تلاحظ أن ابتسامتك تبدو غير متساوية قليلاً في صور السيلفي. قد تشعر بشكل غامض أن أسنانك أصبحت أقصر مما كانت عليه من قبل.
ولكن بما أنك لا تشعر بأي ألم، فإنك تتجاهل الأمر. لا بد أن السبب هو تلك الوجبة الخفيفة الصلبة التي قضمتها. أو ربما يكون ذلك مجرد تقدم أسنانك في العمر.
أكره أن أكون حامل الأخبار السيئة، ولكن ذلك الكسر الصغير قد يكون محاولة من أسنانك لإخبارك بشيء ما.

قد يكون ذلك علامة على ما يُعرف باسم صرير الأسنان. ببساطة، هو عندما تطحن أو تضغط على أسنانك، أحيانًا دون أن تدرك ذلك.
ونظرًا لأن صرير الأسنان لا يترافق مع ألم، على الأقل في البداية، فإن معظم الناس لا يدركون أنهم يعانون منه حتى يلاحظوا بعض التشوهات الجمالية على وجوههم.

لنتحدث إذن عما قد يكون يحدث بالفعل وراء تلك الحافة البالية أو تلك السن المسطحة.

ما هو صرير الأسنان؟

صرير الأسنان هو المصطلح الطبي لطحن الأسنان. وهي حالة تقوم فيها بطحن أو ضغط أو فرك أسنانك معًا، أحيانًا دون أن تدرك ذلك.
والآن، صرير الأسنان أكثر شيوعًا مما تعتقد. حوالي 30٪ من سكان العالم يعانون من شكل ما من أشكال صرير الأسنان.

يحدث صرير الأسنان بطريقتين:

• صرير الأسنان أثناء اليقظة: يُعرف أيضًا باسم صرير الأسنان أثناء الاستيقاظ أو صرير الأسنان النهاري، ويصيب الأشخاص أثناء النهار. عادةً ما يحدث بسبب التوتر أو القلق.
• صرير الأسنان أثناء النوم: يحدث هذا النوع من صرير الأسنان أثناء النوم. عادةً ما يكون هذا النوع من صرير الأسنان هو الأكثر ضررًا. وذلك لأن عضلات الفك قد تنقبض بشدة أثناء النوم دون أن تدرك ذلك. قد يكون صرير الأسنان أثناء النوم مسموعًا أو غير مسموع، اعتمادًا على قوة صرير الأسنان.

معظم الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان لا يدركون أنهم يفعلون ذلك حتى تبدأ الأعراض في الظهور. وما هي هذه الأعراض؟ عادة ما تظهر في المرآة قبل أن تظهر على شكل ألم.

ما يلاحظه المرضى عادةً أولاً

نادراً ما يذهب المرضى إلى طبيب الأسنان يشكون من طحن أسنانهم. يبدأ الأمر بشيء بسيط، مثل سن مكسور أو صورة سيلفي تبدو غير طبيعية.

فيما يلي بعض العلامات المبكرة الأكثر شيوعًا لصرير الأسنان التي يلاحظها الناس:

• صرير الأسنان بصوت عالٍ – بعض الأشخاص لا يدركون أنهم يعانون من صرير الأسنان حتى يشتكي شريكهم في النوم. وذلك لأن صرير الأسنان يكون بصوت عالٍ لدرجة أنه يزعج نومهم.
• حواف مسطحة – قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان أن أضراسهم الأمامية تبدو متآكلة. قد يتسبب صرير الأسنان، الذي لا يتبع عادة أي نمط معين، في حدوث تشوهات في الأسنان. وهذا يجعل الأسنان تبدو مسطحة أو لامعة في بعض الأماكن.
• خط ابتسامة غير متساوٍ – بالإضافة إلى ذلك، قد تلاحظ أن بعض أسنانك تبدو أقصر من غيرها. ونتيجة لذلك، قد تبدو ابتسامتك غير متساوية أو باهتة.
• حواف خشنة أو حادة – قد تكون مصابًا بصرير الأسنان إذا لم تعد أسنانك ناعمة عند تمرير لسانك عليها. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك رؤية حواف حادة أو حواف لم تكن موجودة من قبل.
• تكسر الأسنان الأمامية – بسبب الطحن المفرط، تبدأ قطع صغيرة من المينا في التكسر. يحدث هذا عادةً في الأسنان الأمامية وقد يبدو أنه مشكلة تجميلية بدلاً من كونه علامة تحذيرية على صرير الأسنان.
• اللون المصفر – يؤدي تكسر وتآكل المينا إلى ظهور طبقة العاج داخل الأسنان. وهذا ما يجعل أسنانك تبدو مصفرة.

أحيانًا يكون الصديق أو الحبيب هو أول من يلاحظ ذلك. وأحيانًا يظهر ذلك في الصور. ولكن في كلتا الحالتين، يلاحظ معظم الناس التأثيرات التجميلية أولاً، لأنها هي ما يلفت الانتباه.

لكن التغييرات التجميلية عادة ما تكون مجرد الدليل الأول.

من خلال خبرتها مع المرضى في DentSpa، تشرح الدكتورة مادينا غولفيردييفا، أخصائية تقويم الأسنان في DentSpa التي تتمتع بخبرة تزيد عن 15 عامًا:
“غالبًا ما يأتي المرضى إلى العيادة ظنًا منهم أنهم كسروا أسنانهم عن طريق الصدفة. ولكن عندما أنظر عن كثب، أرى علامات تآكل تشير غالبًا إلى أن المريض كان يطحن أسنانه. وعادةً ما لا يكون الكسر واحدًا فقط. بل هو تلف مستمر ناتج عن طحن الأسنان دون أن يدركوا ذلك”.

ما الذي يحدث حقًا في صرير الأسنان ولا تراه

• إذا كسرت سنًا، ماذا ستقول أن السبب في ذلك؟
• في معظم الأحيان، يكون الجواب هو الضغط. والكثير منه.
• عندما تطحن أسنانك، خاصة في الليل، يمكن أن تنتج عضلات الفك قوة كبيرة. هذه القوة أكبر من القوة التي تستخدمها للمضغ. وهذا يضع ضغطًا كبيرًا على عضلات الفك والمفاصل.
• الجزء المخيف؟ أنت لا تشعر به أو تلاحظه لأنك نائم.

بمرور الوقت، تتآكل طبقة المينا الواقية لأسنانك بسبب هذا الطحن والضغط. والنتيجة هي أن أسنانك تصبح:

• أضعف
• أكثر حساسية
• أسهل في التقطيع

لذا، على الرغم من أن الحافة المكسورة قد تبدو عشوائية، إلا أنها قد تكون نتيجة أشهر — أو حتى سنوات — من الطحن الصامت.

:وفقًا للدكتور Madina Gulverdiyeva:
“طحن الأسنان ليلاً لا يسبب ألمًا في البداية، لذا يظن الناس أن كل شيء على ما يرام. لكنني رأيت مرضى يعانون من فقدان خطير للمينا ولم يكونوا على علم بأنهم يطحنون أسنانهم حتى تصدع أحد أسنانهم أو بدأت أسنانهم في التحرك.”

علامات أخرى على صرير الأسنان قد تتجاهلها

صرير الأسنان لا يؤثر على أسنانك فقط. بل يمكن أن يؤثر على منطقة الرأس والرقبة بأكملها. ما هو الجزء الصعب؟ غالبًا ما لا تبدو هذه الأعراض وكأنها “مشكلة في الأسنان”. لذلك يتجاهلها الناس أو يلومون شيئًا آخر.

فيما يلي بعض العلامات التي يجب الانتباه إليها:

• صداع الصباح – تستيقظ وأنت تشعر بألم خفيف في صدغيك أو مؤخرة رأسك. قد يكون ذلك بسبب الإجهاد، أليس كذلك؟ بالتأكيد. ولكن قد يكون أيضًا بسبب شدّك لفكيك طوال الليل.
• حساسية الأسنان – يجب أن تبحث عن أعراض إضافية لصرير الأسنان إذا بدأت أسنانك تؤلمك عند شرب شيء حلو أو بارد. وذلك لأن صرير الأسنان يؤدي إلى تآكل المينا التي تغطي أسنانك، مما يعرض الجزء الداخلي الحساس.
• ألم في الأذن أو الرقبة – يرتبط الفك بالعديد من أجزاء الوجه والكتف والرقبة الأخرى. لذلك يمكن أن ينتشر الألم. قد يشعر المريض بتصلب في الرقبة أو طنين في الأذنين أو حتى ألم في الأذن.
• أصوات طقطقة أو فرقعة – قد تكون تعاني من أعراض صرير الأسنان إذا كنت تسمع أصوات فرقعة أو طقطقة عند فتح أو إغلاق فمك. ويرجع ذلك إلى أن طحن الأسنان المفرط يمكن أن يسبب إجهاد مفاصل الفك.

من العلامات الأخرى المحتملة التي يجب الانتباه إليها ما يلي:

• توتر الوجه أو الشعور بالتعب في الفك
• مشاكل النوم
• تشنج أو ألم في عضلات الفك، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم
• عضلات الفك أصبحت أكبر من المتوقع

هل أي من هذه الأمور مألوفة بالنسبة لك؟
يعاني الكثير من الناس من هذه الأعراض لسنوات. يعتقدون أنها ناتجة عن الإجهاد أو الوضعية السيئة أو مجرد نتيجة لنومهم بطريقة غريبة. ولكن في كثير من الحالات، يكمن السبب الحقيقي في فمك. وإذا ظهرت هذه الأعراض إلى جانب تغيرات تجميلية في أسنانك، فهذا دليل قوي على أن طحن الأسنان قد يكون السبب الحقيقي.

كيف يكتشف أطباء الأسنان صرير الأسنان

يتم تدريب أطباء الأسنان على قراءة ما بين السطور. حتى إذا لم تشعر بأي ألم، فقد يلاحظ طبيب الأسنان علامات على صرير الأسنان. ذلك لأن صرير الأسنان يترك آثارًا. قد تكون هذه الآثار خفية، لكنها آثار مع ذلك.

إليك ما يحدث عندما تذهب لإجراء فحص طبي:

• يقومون بفحص أسنانك – يظهر الطحن من خلال سطح العضة المسطح، والمينا اللامع، والشقوق الصغيرة، أو أنماط التآكل الغريبة.
• يقومون بفحص عضلات الفك – قد تكون هذه العضلات قد تعرضت لإجهاد زائد أثناء الليل إذا شعرت بألم أو ثقل فيها.
• يدرسون طريقة عضتك – إن طريقة تلاؤم أسنانك مع بعضها البعض أمر مهم. فقد ينتج ضغط غير متساوٍ إذا كانت بعض المناطق تتلامس أكثر من غيرها.
• يطرحون الأسئلة الضرورية – قد تتراوح هذه الأسئلة بين “هل تعاني من صداع عند الاستيقاظ؟” و”هل لوحظ أنك تطحن أسنانك ليلاً؟” تساعد إجاباتك في سد الثغرات وتحديد ما إذا كنت تعاني بالفعل من صرير الأسنان.
• قد يستخدمون أدوات رقمية – لرؤية التفاصيل الدقيقة التي لا تراها العين البشرية، تستخدم بعض العيادات المسح الضوئي ثلاثي الأبعاد أو تقنيات تصوير متطورة أخرى. تساعد هذه الأدوات في تحديد الأضرار الناتجة عن طحن الأسنان قبل أن تصبح مشكلة.

الهدف ليس فقط اكتشاف الأضرار، بل فهم النمط الكامن وراءها، حتى يتمكنوا من إيقاف المشكلة قبل أن تتفاقم.

كيف يبدو علاج صرير الأسنان

لقد تم تشخيصك بمرض صرير الأسنان. ماذا تفعل الآن؟
يرغب الكثير من الناس في اللجوء مباشرة إلى الحلول التجميلية. ورغم أن ذلك ممكن، إلا أن إصلاح الأسنان دون التوقف عن طحنها ليس أفضل نهج. وذلك لأن التلصيق أو الفينير الجديد لن يدوم طويلاً. وفي النهاية، ستعود إلى نفس الوضع لاحقاً.

Dr. Madina ببساطة تخيل إعادة طلاء جدار يتعرض للخدش باستمرار. عليك أولاً إيقاف “الخدش”. لهذا السبب لا ننتقل مباشرة إلى الإصلاحات التجميلية حتى يتم السيطرة على “الخدش”.

إليك الطريقة الصحيحة التي يتبعها أطباء الأسنان. الخطوة الأولى هي حماية أسنانك من المزيد من التلف. بعد ذلك، يمكنك العمل على إصلاح مظهرها.

إليك كيف يعالجون صرير الأسنان

• واقيات الليل – ترتدي هذه القطع الفموية المصنوعة خصيصًا في الليل. فهي تمنعك من طحن المينا على المينا عن طريق تكوين حاجز لطيف بين أسنانك العلوية والسفلية.
• تصحيح العضة – حتى التعديلات الطفيفة يمكن أن تساعد في توزيع الضغط بشكل أكثر توازناً إذا كانت أسنانك غير متناسقة.
• علاج الاسترخاء أو العادة – خاصة بالنسبة لأولئك الذين يضغطون على أسنانهم خلال النهار، يمكن أن تكون طرق تقليل التوتر، وتمارين إطالة الفك، أو حتى اليقظة الذهنية مفيدة للغاية.
• التصحيحات التجميلية – أخيرًا، بعد توقف طحن الأسنان، يمكنك التحدث عن الفينير، التيجان، أو التلصيق كخيارات لترميم ابتسامتك بمجرد توقف طحن الأسنان. لكن هذا لا ينجح إلا إذا تم إصلاح السبب الجذري أولاً.

لكن المفتاح هو التوقيت. لا تكتفي بتغطية الضرر. بل تمنع حدوثه مرة أخرى.

متى يجب عليك طلب المساعدة لعلاج صرير الأسنان؟

إذا كنت تقرأ هذا وتفكر، “مهلاً… لدي بعض هذه الأعراض”، فهذا هو الوقت المناسب لزيارة طبيب الأسنان.

إليك متى يجب إجراء هذا الاتصال:

• تلاحظ وجود شقوق أو كسور جديدة
• تبدو أسنانك أقصر أو أكثر تفاوتًا
• تستيقظ وأنت تشعر بضيق أو ألم في الفك
• تشعر بالصداع في الصباح ولا تعرف السبب
• أحدهم أخبرك أنه يسمع صوت طحن أسنانك في الليل

حتى لو لم تكن متأكدًا، لا يضر أن تسأل. فالتحقق السريع قد يوفر عليك سنوات من الأضرار.

كيف تحصل على أفضل رعاية إذا كنت تعتقد أنك تعاني من صرير الأسنان

إذا لاحظت تغيرات طفيفة في ابتسامتك، فلا تتجاهلها حتى لو بدت بسيطة. فقد تكون أسنانك تحاول إخبارك بأن هناك شيئًا ما يحدث. وكلما أسرعت في الحصول على تشخيص، كان العلاج أسهل.

الآن، إذا كنت تتساءل عن المكان الذي يمكنك اللجوء إليه للحصول على المساعدة، فإن تركيا يجب أن تكون بالتأكيد على قائمة خياراتك. فهذا البلد هو أحد أفضل الأماكن لتشخيص حالة صرير الأسنان وعلاجها واستعادة ابتسامتك مرة أخرى.
وهو مشهور بتقديم رعاية أسنان من الدرجة الأولى، لا سيما في مجالات الإجراءات الترميمية والتجميلية. ستجد عيادات مجهزة بأحدث التقنيات، وأطباء أسنان مهرة، وأسعارًا أقل بكثير مما تدفعه في العديد من الدول الغربية.

ولكن مع وجود العديد من الخيارات، كيف تعرف أي عيادة هي الأنسب لك؟
DentSpa في اسطنبول يجعل هذا الاختيار سهلاً. تم التصويت على أفضل عيادة أسنان في أوروبا، DentSpa تساعد الناس على حماية واستعادة ابتسامتهم لأكثر من 25 عامًا.
لا يركزون فقط على جعل الأسنان تبدو جيدة. إنهم يركزون على الرعاية طويلة الأمد، ووقف طحن الأسنان، وإصلاح الضرر، والتأكد من أن ابتسامتك تظل قوية وصحية لسنوات قادمة.

احجز موعدًا للاستشارة مع DentSpa اليوم.

لأولئك الذين ألهمهم مدونة MedClinics، تذكروا أن طريقكم إلى ابتسامة جديدة على بعد مكالمة هاتفية واحدة فقط. أي شخص مهتم بمعرفة المزيد يجب أن يتصل بـ MedClinics. هناك ستكونون في أيد أمينة.

احصل على استشارة مجانية وعرض أسعار بدون التزام الآن!

ابق على اطلاع

تابع مدونتنا للاطلاع على أحدث العلاجات الطبية والتجميلية ونصائح للحفاظ على صحة الأسنان وقصص نجاح ملهمة للمرضى.